Nous contacter

L’Assurance retraite Languedoc-Roussillon met à votre disposition différents modes de contacts adaptés à vos besoins...

J'ai une démarche à réaliser

En créant votre espace personnel sur le site de lassuranceretraite.fr, vous pouvez :

  • consulter votre carrière ;
  • estimer le montant de votre retraite ;
  • obtenir votre âge de départ à la retraite ;
  • demander votre retraite ;
  • consulter le suivi de votre dossier ;
  • poser vos questions à nos conseillers qui s'engagent à vous répondre dans les 3 jours ouvrés.

Créer votre espace personnel sur lassuranceretraite.fr

A savoir

Si vous rencontrez des difficultés pour vous connecter à votre espace personnel, vous pouvez contacter notre assistance technique au 09 71 10 20 10, du lundi au vendredi de 8h00 à 17h00.

J'ai besoin d'une aide pour réaliser mes démarches administratives en ligne

Dans un espace France services, à moins de 20 minutes de chez vous, un conseiller peut vous accompagner pour :

  • créer votre espace personnel sur lassuranceretraite.fr ;
  • vous guider sur l’utilisation de nos différents services en ligne : obtention du relevé de carrière, demande de retraite en ligne, suivi de dossier, ou encore aide à la prise d’un rendez-vous avec un conseiller retraite ;
  • vous aider à la compréhension des courriers ou à remplir un formulaire retraite.

Pour trouver l'espace France services :

l'espace France services le plus proche de chez vous

Je ne trouve pas ma réponse

Contactez-nous, du lundi au vendredi, de 8 h à 17 h, au 3960 (service gratuit + prix d'appel), ou depuis l'étranger au 09 71 10 39 60.

Si votre situation nécessite un échange plus approfondi, un conseiller peut vous proposer un rendez-vous.

J'ai besoin de transmettre un courrier

Pour les changements que vous ne pouvez pas effectuer via votre espace personnel, vous devez nous en informer par courrier. 

Aucun courrier ne doit être déposé en agence retraite, il faut l'envoyer au siège administratif, à l'adresse ci-dessous :

Carsat Languedoc-Roussillon
29 cours Gambetta - CS 49001
34068 Montpellier - Cedex 2

Venez à notre rencontre les 5 et 6 septembre 2025 à Montpellier...

La Carsat Languedoc-Roussillon et l'Agirc-Arrco organisent un forum pour permettre aux futurs retraités et retraités de nous rencontrer.

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Forum Préparer et bien vivre sa retraite