Je vis à l'étranger
Mes démarches
Vous pouvez percevoir votre retraite à l’étranger mais il est indispensable de signaler votre nouvelle adresse et tout changement de coordonnées bancaires.
Signaler votre nouvelle adresse
C’est très simple, vous pouvez modifier vos coordonnées en ligne sur le site de l'Assurance retraite via votre espace personnel. Il suffit de sélectionner l’onglet « Mon profil » et cliquer sur « Mes informations personnelles ».
Accéder à votre espace personnel
Signaler votre changement de compte bancaire
Pour faire modifier vos coordonnées bancaires, envoyez l'original de votre RIB par courrier postal à l’adresse suivante en indiquant votre nom, prénom et numéro de Sécurité sociale :
Carsat Languedoc-Roussillon
29 cours Gambetta – CS 49001
34068 Montpellier cedex 2
Droits à l’Assurance Maladie
Pour demander la prise en charge de vos soins par votre pays de résidence, vous devez :
- être titulaire d’une retraite du régime général
- et vivre à long terme dans un pays de l’Union européenne ou dans un pays ayant signé une convention comportant des dispositions en matière de droit aux soins de santé avec la France.
Pour savoir quels états ont signé une convention de sécurité sociale comportant des dispositions en matière de droit aux soins de santé avec la France, pour vous informer sur les démarches en lien avec vos droits à l'Assurance maladie, visitez sur le site de l'Assurance retraite, la page : Je vis à l'étranger / Mes démarches
Justifier mon existence
Le certificat de vie
Si vous habitez à l’étranger et que vous percevez une retraite française (personnelle ou de réversion), vous recevez chaque année un certificat de vie.
Vous devez y répondre tous les ans, quelle que soit votre nationalité, en le faisant compléter par l'autorité locale compétente de votre pays de résidence (ex : mairie, commissariat…).
Si la Carsat ne reçoit pas votre certificat de vie, elle sera dans l’obligation de suspendre le paiement de votre retraite.
Vous pouvez transmettre votre certificat de vie, via votre espace personnel sur le site de l'Assurance retraite en utilisant le service :
Transmettre mon certificat de vie
Trouver l’autorité locale compétente
Sur le site de l'Assurance retraite, avec la carte interactive sur la page : Justifier mon existence
Vous avez des questions sur le certificat de vie ?
Contactez nos conseillers au 09 74 75 76 99*, du lundi au vendredi, de 8h00 à 17h00.
Ils répondront à toutes vos questions et ce, que vous soyez retraité du régime général ou d’un autre régime.
* Coût d’un appel local depuis la France. Depuis l’étranger, composez le (+33) 9 74 75 76 99, coût d’un appel vers la France.
Déclarer mes revenus
Si vous ne déclarez pas vos revenus en France : pour justifier de vos revenus perçus au titre de la retraite du régime général français, téléchargez une attestation de paiement en vous connectant à votre espace personnel.
Si vous déclarez vos revenus en France : chaque année, pour simplifier vos démarches, nous transmettons directement à l’administration fiscale votre montant imposable au titre de la retraite du régime général.
Avec le prélèvement à la source, vous payez directement votre impôt sur le revenu au moment où vous percevez votre retraite.
Consultez la page : Ma retraite et ma déclaration de revenus
Transmettre son certicat de vie en images
Titre de la vidéo : Comment transmettre mon certificat de vie ? Source : L'Assurance Retraite Durée : 1 minute et 40 secondes
Introduction
La vidéo met en scène Jacques, un retraité installé en Espagne. Bien qu'il ait informé ses caisses de retraite de son déménagement, il s'interroge sur la procédure pour transmettre chaque année son certificat de vie afin d'éviter la suspension du versement de sa retraite.
Une démarche unique pour toutes les caisses
Il est désormais possible de transmettre ce document en une seule fois pour l'ensemble de vos caisses de retraite (base et complémentaire).
Étapes de la démarche en ligne
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Notification : Vous recevez d'abord un e-mail vous informant que le service est disponible.
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Connexion : Connectez-vous à votre espace personnel sur le site
.www.lassuranceretraite.fr -
Téléchargement : Accédez au service « Transmettre mon certificat de vie » pour télécharger le formulaire vierge.
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Validation locale : Faites compléter et signer ce certificat par les autorités locales compétentes du pays où vous résidez.
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Envoi : Scannez ou photographiez le document complété, puis renvoyez-le directement via votre espace personnel.
Avantages du service en ligne
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Simplicité : Les documents sont transmis immédiatement, sans délai ni frais postaux.
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Praticité : Vous recevez un accusé de réception et pouvez suivre l'état d'avancement de votre demande en ligne.
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Sécurité : La connexion est sécurisée et cette démarche n'est à effectuer qu'une seule fois par an.
Autres services mentionnés
La vidéo rappelle que l'espace personnel permet également de :
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Demander un relevé des paiements de votre retraite.
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Consulter le montant déclaré à l'administration fiscale.
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Consulter vos trois derniers paiements.




